Boksen

Boksen is een vechtsport waarbij inzicht & coördinatie van handen, ogen en voeten centraal staan.
Alleen de handen mogen worden gebruikt om te stoten op het lichaam (boven de gordel) of het hoofd.  
Om in deze sport een goed resultaat te boeken is een sterke conditie vereist, waardoor boksen uitermate geschikt is als training om zowel fysiek als mentaal fit te worden.
Door het dynamische karakter brengt boksen u een totale workout, en is het geschikt voor zowel dames als heren van elk niveau.

Bij Osaka wordt er op maat getraind in het boksen, iedereen werkt aan zijn eigen doelstellingen.
U kunt het boksen heel goed trainen als discipline op zichzelf, maar het past ook perfect ter ondersteuning van de andere disciplines. 

Bent u geïnteresseerd geraakt? 
Neem contact met ons op via: Info@dojo-Osaka.nl
Of schrijf u direct in voor een gratis proefles!